Praxis für Persönliche Entwicklung – Ihr Weg zu mehr Lebensfreude und Klarheit
Veränderung, Klarheit und Lebensfreude – Gemeinsam finden wir Ihre Lösung
Möchten Sie Veränderung in Ihrem Leben bewirken, wissen aber nicht, wie? Fehlt Ihnen die Lebensfreude oder haben Sie Schwierigkeiten, wichtige Entscheidungen zu treffen? Ich unterstütze Sie auf Ihrem individuellen Weg – denn die Lösung und die Kraft stecken bereits in Ihnen!
In vielen Lebenssituationen fühlen wir uns überfordert, und es fällt schwer, eine Lösung zu finden. Das Leben stellt uns ständig vor neue Herausforderungen, und manchmal scheint es, als ob man den „Wald vor lauter Bäumen“ nicht mehr sieht. Hier komme ich ins Spiel: Mit Empathie und auf Augenhöhe begleite ich Sie durch diese Phasen, helfe Ihnen, neue Perspektiven zu gewinnen und Veränderungen erfolgreich umzusetzen.
Mein Angebot – Ihre persönliche Entwicklung steht im Mittelpunkt
Ich biete Ihnen einen ganzheitlichen Ansatz zur Veränderung – individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Dabei kombiniere ich verschiedene therapeutische und Coaching-basierte Methoden, um Sie in Ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen:
Gesprächstherapie – Klarheit für den richtigen Weg
Die Gesprächstherapie hilft, Ihre Gedanken und Gefühle zu ordnen. Wir schauen gemeinsam auf Ihre inneren Konflikte und Herausforderungen, um Lösungen zu finden. Dabei geht es nicht nur um das Sprechen, sondern auch um das Verstehen, Erkennen und Verändern von Verhaltensmustern, die Sie blockieren.
Kognitive Verhaltenstherapie – Veränderung durch neue Denkansätze
In der Kognitiven Verhaltenstherapie arbeiten wir an negativen Denkmustern und Überzeugungen, die Ihre Lebensfreude und Klarheit beeinträchtigen. Ich helfe Ihnen, Ihre Gedanken bewusst zu steuern und Ihre Perspektiven zu verändern, um eine gesündere Denkweise zu entwickeln.
Aufstellarbeit – Klärung von inneren Konflikten
Mit Aufstellarbeit biete ich Ihnen einen innovativen Ansatz, um Konflikte und blockierte Themen aufzulösen. Diese Methode bringt versteckte innere Spannungen ans Licht und ermöglicht es, Veränderungen auf tiefster Ebene zu initiieren. Diese Methode wende ich in 2er Sessions oder auch mit Stellvertretern in regelmäßigen Terminen an.
Waldbaden – Natur als Weg zu innerer Ruhe und Balance
Waldbaden ist eine meditative Praxis, die die heilende Kraft der Natur nutzt. Bei einem Spaziergang im Wald können Sie tief durchatmen, sich vom Stress befreien und Klarheit finden. Der Wald hilft Ihnen, Ihre Gedanken zu ordnen und eine neue Perspektive auf Ihre Lebenssituation zu bekommen.
ThetaHealing® – Heilung auf energetischer Ebene
Durch die Methode des ThetaHealing® können wir tiefliegende Blockaden auflösen und energetische Heilung ermöglichen. Diese Methode ist besonders hilfreich, um tief verankerte Glaubenssätze zu transformieren und eine positive Veränderung in Ihrem Leben zu manifestieren. Auch telefonisch ist diese Methode sehr gut durchführbar.
Job-Coaching und Existenzgründer-Beratung
Neben therapeutischen Methoden biete ich Ihnen auch Coaching, das auf Ihre berufliche und persönliche Weiterentwicklung abzielt. Wenn Sie gerade vor der Herausforderung stehen, ein Unternehmen zu gründen oder sich beruflich neu zu orientieren, begleite ich Sie von der Bewerbung, Persönlichkeits-Entdeckung, Businessplan-Erstellung bis hin zur tatsächlichen Gründung oder Neueinstieg in einen neuen Job.
Hilfe bei persönlichen Belastungen und Lebenskrisen
Ich biete Ihnen Unterstützung in persönlichen Krisensituationen und Lebensphasen, in denen Sie sich überfordert fühlen. Zu den Bereichen, in denen ich Sie begleite, gehören:
- Erschöpfung und Schlafstörungen
- Ängste und Sorgen
- Sensibilität und depressive Verstimmung
- Stress und Blockaden
- Zukunftsängste und Unsicherheiten
- Probleme/Mobbing am Arbeitsplatz
- Entscheidungsfindung
- Partnerschaftsprobleme
- Liebeskummer
- Unerfüllter Kinderwunsch
- Fehlende Lebensfreude in jedem Alter
Ziel der Therapie und Begleitung:
Ich begleite Sie dabei, Klarheit zu finden, Ihre Perspektiven zu erweitern und Veränderungen nachhaltig in Ihr Leben zu integrieren. Das Ziel ist, dass Sie mit Leichtigkeit und neuer Lebensfreude Ihren Weg gehen – mit einem klaren Blick auf Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Ziele.
Machen Sie den ersten Schritt – Veränderung ist möglich
Wenn Sie bereit sind, sich auf den Weg zu mehr Klarheit und Lebensfreude zu machen, freue ich mich darauf, Sie zu begleiten. Kontaktieren Sie mich gerne für ein erstes Gespräch oder eine Beratung. Gemeinsam finden wir den Weg zu mehr Erfüllung und Balance in Ihrem Leben.
Schreiben Sie mir gerne eine Mail an:
AKTUELLE ANGEBOTE:
Frauenzauber-Gruppe „Best Ager – 50plus“
Ich freue mich auf tolle Frauen im besten alten, die Lust haben sich regelmäßig 1xMonat zu treffen, um sich auszutauschen, achtsam mit sich zu sein, sich zu entspannen, Themen zu bearbeiten, Spaß miteinander zu haben – begleitet von mir und wechselnden Therapeutinnen.
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